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全てに意味がある~吉祥寺少年クラス~2026年10月10日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します本日は準備運動からしっかりやりました普段なんとなくでやりがちな準備運動ですが、空手ならではの動作･･･- Car Locksmith Houston: Laser-Cut Keys and Progra2026年09月26日mylesvsqh725Walk through any parking lot in Houston and you will see the shift. Fewer o･･･
- 受験がんばれスパーリング~久米川一般クラス~2026年08月06日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の久米川道場一般部の様子です。この日は全員が上級者だったので、上級者向けの移動稽古や型稽古を行いました。みなさん審査会で行う型や移動稽古は･･･
- 継続は力なり‼︎~選手クラス~2026年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です!先日の選手クラスの次世代の選手たちのミット稽古の様子です👍この日も極真祭に向け、全力で稽古を頑張りました!組手稽古を様々な形で行った後は、仕･･･
- 東京城西交流大会に向けて~久米川道場少年クラス~2026年10月05日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!本日の久米川道場の稽古では東京城西交流大会に向けての稽古を行いました!最初はウォーミングアップでミットタッチをして体を温めました!次に対面･･･
- 全日本選手巡回指導~ゴールドジム東中野道場~2026年10月04日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です。昨日のゴールドジムの稽古では、巡回指導として平沢拓己選手が来てくれました!1クラス目では得意技である、突き技を教えてくれました。ひとりひと･･･
- ダッシュ!~選手クラス~2026年10月12日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。スポーツの日の今日は朝からみんなでウエイトトレーニングからのラントレを行いました。スクワットやデッドリフトで足をいじめた後でしたが、全員が勝利･･･
- 切磋琢磨~久米川少年クラス~2026年08月25日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です!先日の久米川道場少年クラスの様子です。この日は西日本大会に出場する子が参加していたので、組手の稽古を中心に行いました。補強稽古で脚を中心に鍛え･･･
- 強くなる~吉祥寺一般クラス~2026年10月17日極真会館 東京城西支部の日記帳中川です。毎週金曜日に吉祥寺道場に通って何年が経ったでしょうか✌️昨日の吉祥寺道場も多くの方にご参加いただき、11月の試合に向けて熱く稽古しました!よく･･･
- ローカルAI開発環境構築記④2026年08月15日PCなしじゃ生きられない人のブログ御覧いただきありがとうございます。ガジェットスキーです。2023年11月に一条工務店で家を建てました。妻、子供2人、義両親の6人で暮らしています。家で･･･
